понедельник, 2 мая 2016 г.

Функции носа и возможные болезни



Нос несет очень много важных функций для организма. Во первых благодаря носу, очищается воздух, которым мы дышим путем удержания малейших частичек пыли, микробов и прочих раздражителей. Благодаря носу, наружный воздух прогревается до оптимальной температуры, попутно увлажняясь, все это нужно для того чтобы наши с вами легкие были здоровы. 

По мимо защитных функций, с помощью носа мы можем различать различные запахи. Это возможно благодаря нервным клеткам в носу.

Если с носом, происходят какие либо проблемы, то мы сразу же видим это на нашем организме. К примеру если заложен нос, то нам становиться трудно дышать, а в следствии этого, может ухудшиться сон, что повлечет за собой проблемы.

Возможные болезни с носом


Полипы - это мягкие наросты, которые развиваются на подкладке носа или же на пазухах.

Ринит (сопли) - воспаление внутренней полости носа и пазух. Это может произойти как в следствии болезни так и в следствии аллергии.

Носовые переломы, сюда же относят смещение носовой перегородки. Эти проблемы с непосредственно влияют на дыхание.

пятница, 29 апреля 2016 г.

Насморок (сопли) понятие, функции, состав


Насморк и его понятие

Насморком принято называть любые выделения из носа, а так же его заложенность или даже чиханье. Многие считают, что причиной насморка является простуда (ОРВИ), но это не всегда так. Насморк может возникнуть в следствии неблагоприятных факторов, таких как холодный воздух или же просто резкий запах. В медицине под насморком понимают воспаление слизистой оболочки носа или по другому называют острый ринит.

Функции и состав слизистой оболочки носа

Сопли, в медицине их называют носовым секретом, это продукт деятельности специальных клеток. Носовой секрет вырабатывается с той целью, чтобы защитить от бактерий и предотвратить высыхание. Дело в том, что в процессе жизнедеятельности воздух проделывает двойной путь (вдох и выдох). Носовой секрет состоит из специальной слизи, которая удерживает влагу и иммуноглобулина, который препятствуют попаданию инфекции в организм.

вторник, 19 апреля 2016 г.

Ухудшение слуха, глухота генетический аспект


Различают несколько видов глухоты. Первый вид врожденный, то есть когда ребенок рождается глухим. Второй вид приобретенный, то есть глухота возникла в следствии определенных причин. Единственное различие между этими видами глухоты, это момент обнаружения.

Глухота, которая развивается без причин, часто связана с генетикой. Этим объясняется, тот факт, что до определенного периода вы слышали нормально, а позже появились проблемы со слухом. Такое положение дел в медицине называют замедленным проявлением генетической глухоты.

Если один из родителей глухой, то увеличивается вероятность того, что ребенок тоже родиться глухим. Но в тоже самое время следует учитывать тот факт, что глухим ребенок может родиться не только в результате наследственности, но из за заболеваний перенесенных в перинатальный период, к примеру краснуха.

По мимо наследственности, про глухоту необходимо знать следующее. С возрастом у человека ухудшается слух. Этот процесс считается нормальным явлением и в медицине носит название пресбиакузис.

воскресенье, 17 апреля 2016 г.

Шум в ушах и его причины

Шум в ушах может быть разным. Некоторые его описывают как жужжание, писк или даже рев. Часто при появлении шума в ушах, происходит снижение слуха. Шум в ушах может произойти в одной из областей уха: наружного, среднее, внутренне, мозг. Заболевания связанные с шумом в ушах, достаточно много, ниже их мы рассмотрим.


Причины появления шума в ушах


Внутренне ухо: 
- шум может появиться в следствии перенесенной простуды (ОРВИ или ОРЗ); 
- так же в следствии приема ототоксических антибиотиков; 
- в следствии атеросклероза сосудов головного мозга или же гипертонической болезни;
- в следствии громких звуков (взрывы и крики) или же постоянного шума, который раздражает слуховой нерв;
- в следствии восполнения слухового нерва.

Среднее ухо:
- простуда среднего уха, вызванная продуванием, к примеру экссудативный отит;
- повреждения барабанной перепонки;
- увеличение костной ткани в области уха, что является отосклерозом.

Наружное ухо:
- инородные предметы в отверстии уха;
- шум может появиться в результате большого скопления серы в области барабанной перепонки (серная пробка)

Шум в ушах часто появляется после тяжелого психоэмоционального стресса. Так же появление шума в ушах может произойти из за заболеваний сосудов головы и шеи. Снижение слуха или появление постороннего шума в ушах, может происходить в следствии естественных причин старения. (пресбиакузис).

Заниматься самолечением заболеваний ушей строго не рекомендуется. Лечением ушных заболеваний занимаются следующие врачи: отоларинголог,  невропатолог, терапевт.

суббота, 16 апреля 2016 г.

5 Запретов при высокой температуре

Часто при высокой температуре прибегают к народным средствам, которые современная медицина просто категорически запрещает использовать. Наверняка вы слышали довольно популярном способе сбить температуру при помощи обтирания спиртом, так вот этого делать категорически нельзя.


5 Запретов при высокой температуре

  1. При высокой температуре категорически нельзя одеваться в теплые вещи или укутываться в теплые одеяла. Одежда или одеяло должно быть сделано из легкой ткани, к примеру хлопчатобужной. И вообще излишнее тепло должно выделяться через кожу.
  2. Следите за комнатной температурой, не допускайте появления сквозняков, а так теплого и влажного воздуха. Все это негативно сказывается на состоянии больного. 
  3. Не следует проводить жароповышающие процедуры, такие как употребление горячих напитков (молоко с медом, чай с малиной и т.д.) или горячая ванна, горчичники, обтирание тела сухим полотенцем.
  4. С высокой температурой запрещено употребление сладких напитков, в том числе и соков. Самым оптимальным вариантом будет употребление минеральной воды или слегка подслащенных морсов.
  5. Категорически запрещено обтирание спиртосодержащими жидкостями. Так как применение этого метода, не облегчают ситуацию больного, а наоборот усугубляет. В процессе обтирания, спирт быстро испаряется, что вызывает кратковременное снижение температуры, в связи с эти организм попадает в ловушку и запускает защитные механизмы, которые еще больше поднимают температуру тела.

Монокомпонентные или комбинированные жаропонижающие препараты

Я рассказывал о том какие выбирать медицинские препараты от высокой температуры в этой статье. Но там, я не упоминал о комбинированных жаропонижающих препаратах.


Комбинированные жаропонижающие препараты - это те препараты в основе которых содержится несколько компонентов, которые убирают основной симптом, а так же сопутствующие, к примеру головную боль.

При выборе жаропонижающего препарата возникает вопрос, какие лучше использовать монокомпонентные или комбинированные средства. На этот вопрос однозначно ответить не получиться, так как и то и другое в принципе прекрасно справляются с основной задачей.

Практически во всех комбинированных жаропонижающих препаратах содержится парацетамол в различных дозировках. Принимая такие препараты, появляется возможность сразу убрать несколько симптомов. Но как бы заманчиво это не выглядело, одновременное принятие нескольких препаратов, усложняет процессы усвоения и выведения. При этом каждое вещество, которое содержится в составе комбинированных жаропонижающих, обладает своими побочными действиями, которые следует учитывать.

Из всего этого следует вывод, если основной симптом который беспокоит это высокая температура, то лучше всего принимать монокомпонентные жаропонижающие препараты. Напомню лучшие средства для снижения температуры по рекомендациям ВОЗ - это парацетамол и ибупрофен. 

Медицинские препараты от температуры

Самые востребованные медицинские препараты во всем мире, это те которые сбивают температуру. В холодное время, они пользуются огромной популярностью. В аптеке можно найти большое количество средств от температуры, в основном они разлетаются ценой и названием.


Сперва давайте разберемся, почему повышается температура тела. Рост температуры говорит о том, что ваш организм начал активно бороться с инфекционными заболеваниями. При высокой температуру инфекциям сложно размножаться и в скором времени они погибают.

Из этого можно сделать вывод о том, что вовсе с высокой температурой бороться не стоит, так как она оказывает только положительное воздействие на организм. Это не правильное заключение с температурой бороться все таки стоит, но в определенных рамках.

При какой температуре рекомендуется принимать средства от температуры?

  • взрослые - если температура поднимается выше или держится на отметке 38.5 градуса.
  • дети - если температура свыше 38 градусов.
  • беременные женщины - свыше 38 градусов.
Из всего этого можно сделать вывод, что для взрослых здоровых людей высокой температурой считается 38.5 градусов, а для беременных высокой считается 38 градусов. Кстати говоря на старых советских градусниках, метка 38 градусов была выделена красным цветом,

Список медицинских препаратов от температуры

Прежде чем выбирать медицинские препараты от температуры, убедитесь, что они отвечают требованиям безопасности и эффективности. 

Медицинские препараты для детей и взрослых от высокой температуры, рекомендованные ВОЗ:

  • Парацетамол по другому называют ацетаминофен - это средство номер один, которое выбирают для снижения температуры у детей и взрослых. Эффект от принятия лекарства наступает где-то через 30-60 минут и действует на протяжении 4-6 часов.
  • Ибупрофен - данный медицинский препарат выбирают в том случае, если повышение температуры сопровождается болезненными проявлениями. Этот препарат в отличии от парацетамола имеет большее количество побочных эффектов.

Список препаратов от температуры известные и не очень

  • Ацетилсалициловая кислота (аспирин)
  • Анальгин (метамизол натрия)
  • Нимесулид (нимесил, найз, нимулид, нимика)
В заключении всегда читайте противопоказания к применению тех или иных препаратов. Обычно к упаковке прилагается инструкция по применению, если ее нет, то ищите информацию в интернете. На глазок или как то по другому с лекарственными средствами играться не стоит.

среда, 9 марта 2016 г.

Нет боли в спине! Простые упражнения для спины!

Боли в спине обычно появляются без предупреждений. Вчера, вроде было все нормально, а сегодня с утра болит спина, это не редкость. В основном боли в спине появляются из за неправильного отношения к своему позвоночнику.


Простые упражнения для спины и позвоночника

  1. Это совсем простое упражнение для спины, которое поможет привести ваши мышцы в правильное положение и избавиться от боли. Для этого подойдите к стене и станьте к ней задом, чтобы плечи, голова, ягодицы и ступни плотно прижимались к ней. В таком положении нужно простоять минут 5, чтобы мышцы спины запомнили правильную осанку.
  2. Когда вы сидите, никогда не кладите ногу на ногу. Просто напросто такое положение не естественно для человека и может вызвать боли в нижнем отделе спины, а в запущенном состоянии могут появится заболевания половых органов. По мимо этого следует помнить, что на стул садиться нужно аккуратно, не прыгая иначе вы рискуете повредить позвонки.
  3. Если вы стоите долго на одном месте, то начинаете чувствовать боли в спине. Чтобы этого избежать нужно каждые 10 минут постоянно менять ногу на которую вы опираетесь. Полезным так же будет простая ходьба назад-вперед. Чтобы снять появившуюся боль, попробуйте сделать простые упражнения для спины (сгибание и разгибание) или просто пересядьте.
  4. При поднятии тяжестей нагрузку распределяйте равномерно, так чтобы спину не вело ни в одну из сторон. Если вес слишком большой, то лучше позовите себе на помощь кого нибудь.
  5. Плохое настроение и боли в спине, тесно связаны. Так как при плохом настроении, кровеносные сосуды сужаются и кровь проходит с большим усилием. В результате этого могут появиться боли в спине.
В заключении хочу сказать, что к спине нужно относиться очень трепетно. Потому что, боль в спине, влияет на только на физическое состояние, но и психологическое. Если вы часто поднимаете тяжести, то подумайте как можно сократить их поднятие до минимума или вообще отказаться от них.

вторник, 8 марта 2016 г.

Причины мужского бесплодия и пути решения

Иногда пара очень долгое время не может завести ребенка. Около 45% проблемы случаются со стороны мужчин. Большинство этих проблем не очень серьезны и от них можно избавиться.

Причины мужского бесплодия и способы их решения

  1. Первая причина носит психологический характер. Если мужчина долго испытывает стрессовое состояние то это негативно сказывается на его потенции, а так же его семени. Сперматозойды становятся вялыми и неактивными. Чтобы справиться с этим фактором, вам нужно избавиться от стрессового состояния, в этом вам сможет помочь психолог.
  2. Возможно эта причина вам покажется странной, но как показывают исследования именно мужчины, которые носят обтягивающие нижнее белье, чаще всего встречаются с проблемой бесплодия. Все дело в том, в нормальном состоянии мошонка, практически всегда, находится на некотором удалении от тела, что позволяет поддерживать в ней определенную температуру. А в узком нижнем белье, мошонка подтягивается к телу и ей уже сложнее поддерживать нужную температуру. Поэтому, старайтесь носить свободное нижнее белье.
  3. Еще один не мало важный фактор, который влияет на мужское бесплодие это не правильное питание. Писать о том какая пища вредная, я думаю не стоит это каждый знает. Единственное что скажу, если вы действительно хотите справиться со своим бесплодием, то вам как минимум месяц нужно правильно питаться.
  4. Иногда проблемы мужского бесплодия появляются из за малоподвижного образа жизни. Американские исследования показали, что ежедневная зарядка способно повысить качество мужского семени.
  5.  Вредные привычки это очень важный фактор. Вам нужно завязать со всеми вредными привычками (алкоголь и курение). Это не только вам поможет избавиться от бесплодия, но гарантирует здоровое и сильное потомство.

понедельник, 7 марта 2016 г.

Процесс очищения организма после отказа от курения

Курить вредно! Это знает каждый курильщик, но по какой то причине все таки не может бросить курить. Если все таки взять себя в руки и покончить с этой пагубной привычкой, организм начнет процесс очищения.


Процесс очищения организма от табакокурения


  • 20 минут - как только вредные вещества попадают в наш организм, он сразу же начинает борьбу с ними. Через 20 минут, после выкуренной сигареты нормализуется артериальное давление и ритм сердца. Так же заметно снижается уровень чадного газа в легких. В крови понижается уровень никотина.
  • 24 часа - за сутки организм успевает запустить на полную катушку процессы очищения. Уже к этому времени, начинается восстановление слизистой оболочки бронхов. Кстати говоря на этом этапе, у многих бывших курильщиков начинается кашель.
  • 7 дней - спустя неделю вы сможете оценить для себя положительные изменения. К этому времени дышать, станет значительно легче. Обонятельные рецепторы обострятся и вы сможете распознавать большое количество запахов.Ваша кожа приобретет здоровый оттенок. По мимо этого вы заметите положительные изменения и на психологическом уровне.
  • Месяц - теперь спустя месяц, о последней сигарете вы даже и не вспомните. Будите чувствовать себя бодро и уверенно. Однако процесс очищения организма после отказа от курения, еще будет продолжаться. На этом этапе, обычно проходят все болезни связанные с курением (кашель, одышка).
  • 6 месяцев - на этом этапе кровь практически полностью очиститься. На этом этапе у бывшего курильщика меняется голос. Он становится звонким и мягким, вообщем таким, который и должен быть. К этому времени уже восстановлены все клетки, которые были повреждены курением.
  • 1 год - к этому моменту времени ваш организм уже полностью очиститься. Теперь вы полностью здоровый человек. Вероятность наступления заболеваний связанных с курением у вас снижается, до нормального уровня.

И так, если вы курильщик, то прочитав эту статью вы должны понять чем, раньше вы бросите курить, тем быстрее вы станете здоровы. Да, по началу сложно бросить курить из за зависимости которая образуется в результате курения. Но если иметь хоть чуточку силы воли, то можно перетерпеть пару деньков без сигареты, за то потом уже терпеть не придется, организм ваш сделает все за вас.

пятница, 4 марта 2016 г.

Метод Бейтса работает или не работает?

В последнее время набирает популярность Метод Бейтса, суть которого заключается в том, что можно улучшить зрение путем специальных тренировок. Метод Бейтса универсальный он подходит для восстановления зрения как при близорукости так и при дальнозоркости. Большинство информации, о Методе Бейтса написана в интернете обычными людьми, без какого либо медицинского образования. В связи с этим появляются различные, умозаключения о вреде или пользе Метода Бейтса. Чтобы разобраться работает или не работает Метод Бейтса, я решил проконсультироваться у нескольких офтальмологов.


Мнение врачей о Методе Бейтса


Мнение врачей на счет Метода Бейтса не однозначное. Одни говорят что он относится к псевдонауки и работает как самовнушение, другие же говорят что Метод Бейтса действительно работает и может улучшить зрение.

Врачи делятся на 2 группы людей: которые работают из за денег и которые работают из за желания помогать людям. Так вот те которые работают ради денег, они используют свои знания и опыт, в большинстве случаев опыт и совсем не стремятся получать новые знания. Врачи второй категории, всю жизнь посвящают своей работе, постоянно находятся в поиске новых и совершенных методов лечения. К счастью, мне попался такой офтальмолог и поделился своим мнением о Методе Бейтса.

По его словам Метод Бейтса способен восстановить зрение. Только нужно постоянно тренироваться. Тренировки по Методу Бейтса он сравнивал с походом в спортзал. Если кто то ставит перед собой цель нарастить мышечную массу, то он заранее знает, что от одной тренировки никакого результата не будет. Метод Бейтса направлен на то, чтобы тренировать расслабленные мышцы глаза. Тренировки должны быть регулярными, может пройти целый год, когда вы сможете заметить результат. Метод Бейтса не может восстановить зрение на 100%, но улучшить показатели на 1-2 диоптрия вполне возможно. Все дело в том, что мышцы глаза не резиновые, у них существует свой предел тренировок. Метод Бейтса эффективен только для людей с небольшими расстройствами зрения (-3.0 диоптрий) или для профилактических мер.

четверг, 3 марта 2016 г.

Топ 10 продуктов для борьбы со стрессом

Стресс негативно сказывается как психологическом так и на физиологическом здоровье человека. Чтобы с ним бороться со стрессом, нужно комплексный подход. Один из главных моментов, которому нужно уделить особое внимание это правильное питание. Как известно многие продукты обладают полезными свойствами. Вот некоторые из них, которые помогут в борьбе со стрессом.


Список продуктов для борьбы со стрессом

1. Ягоды

Ягоды отличный продукт для борьбы со стрессом. Самыми лучшими представителями этого класса являются: малина, клубника, черника, ежевика. Ягоды в своем составе содержат антиоксиданты, которые отлично справляются со стрессовым состоянием. По мимо этого эти ягоды не вызывают брожение в желудке, а наоборот улучшают процессы пищеварения.

2. Ромашка

Про полезные свойства ромашки знает каждый. А вот то что ромашка является отличным средством по борьбе со стрессом знают не многие. Ромашка положительным образом влияет на нервную систему человека. полезно принимать ромашку перед сном.

3. Темный шоколад

Полезным считается шоколад в составе которого около 70-80% какао-бобов. Да сам по себе шоколад этот не приятен на вкус из за своей горькости, однако он является хорошим продуктом для борьбы со стрессом.

4. Сельдерей

Этот продукт давно стал известен на нашей кухне из за полезных свойств, которыми он обладает. В сельдерее содержится вещество триптофан, которое повышает серотонин. А этот гормон отвечает за наше настроение и соответственно помогает справляться со стрессом.

5. Орехи

Прежде всего нужно сказать, что орехи полезны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Орехи богаты витаминным комплексом, которые помогают бороться со стрессовыми состояниями.

6. Лакрица

Если кто то не знает, лакрица это сладковатый корешок. Лакрица поможет нормализовать гормон стресса. То есть когда гормона, в избытке то лакрица снижает гормон стресса. По мимо этого лакрица оказывает положительное влияние на пищеварительный тракт.

7. Рыба

Оказывается вкусная, дорогая, жирная рыба так же эффективна в борьбе со стрессом. В рыбе, в особенности: лосось, сардина, форель, содержится богатый витаминный комплекс жирных кислот. При стрессовой ситуации, организм, как раз их и использует.

8. Чеснок

Чеснок по мимо своих антибактериальных свойств еще так же может бороться со стрессом. Есть его в избытке не нужно, но добавлять в блюда, просто для вкуса, будет не лишнем.


9. Капуста

Капусту можно есть совершенно любую, то есть подойдет и китайская и наша обычная. Что касается в каком виде ее есть, то лучше же конечно сырую, так как в ней больше сохраниться полезных свойств. В листьях капусты содержится витамины, которые влияют на щитовидную железу, а она как раз таки и отвечает за испытываемый нами стресс.


10. Оливковое масло

Оливковое масло оказывает положительное влияние на сердечно сосудистую систему. При стрессе, как раз и идет весь удар на сердечно-сосудистую систему. Поэтому употребление в пищу оливкового масла, способствует восстановлению организма после стресса. На счет количества употребляемого масла, то будет достаточно того объема, который вы используете при заправке салатов.

среда, 2 марта 2016 г.

Как унять зубную боль в домашних учловиях

Зубная боль это самое неприятное ощущение, которое может возникнуть в ротовой полости. Иногда зубная боль бывает такой не выносимой, что некоторые люди просто теряют сознание. Я не раз, уже упоминал в блоге о способах избавления от зубной боли, но в этот раз хочу поделиться с вами, как унять зубную боль в домашних условиях.

Как унять зубную боль после принятия пищи?

Боль, которая возникает в зубах после приема пищи, может быть вызвана кариесом. Простыми словами кариес это глубокое повреждение твердых тканей зуба. При принятии пищи, остатки еды забываются в канальца и тем самым вызывают болевые ощущения. Чтобы унять зубную боль попробуйте тщательно прополоскать рот теплой водой, если это не помогло почистите зубы щеткой.

Как унять острую, ноющую зубную боль?

Если воспалилась пульпа, то зубную боль чаще всего можно охарактеризовать, как острую. Болезненные реакции могут проявятся на разные раздражители, в том числе и на воздух вдыхаемый ртом. Зубная боль может проявятся вовсе, без раздражителей, но тогда она будет носить приступообразный характер. Такую зубную боль унять в домашних условиях очень трудно, лучше всего за помощью обратиться к врачу. Но если времени на врача нет, то временно унять боль помогут следующие способы.
  • полоскание ротовой полости теплой водой;
  • принять обезболивающие (анальгин, кетанов);
  • полоскание ротовой полости раствором соды и йода;
  • смоченную ватку положите на десну или на больной зуб.

Как унять зубную боль появляющуюся после надавливания на зуб?

Если боль появляется при надавливании на зуб, то возможно у вас воспалились ткани периодонта. Так же явными признаками этой болезни служат припухлости губ или десен. Что бы быстро унять зубную боль примите обезболивающие. Если их нет под рукой, то воспользуйтесь следующими способами.
  • приложите лед, к десне больного зуба;
  • приложите к больному зубу ватный шарик смоченный в водке;
  • если есть у вас в доме алоэ, то отломаете листок и приложите к зубу.

Как унять зубную боль связанную с ростом зубов?

Боль связанная с ростом зубов проявляется при принятии пищи, при открытии рта, может передаваться в ухо. Сама по себе боль в принципе не сильная, но если она все таки мешает вам, то унять ее можно следующим способом. Приготовьте раствор на основе 30% настойки календулы и пару раз прополощите ротовую полость.

Как видите есть много способов, которые помогают быстро унять зубную боль, но к большому сожалению все они носят временный характер. Чтобы окончательно избавиться от зубной боли, обязательно нужно посещать стоматологов. Притом эта процедура в большинстве случаев бесплатна в городских стоматологических поликлиниках. 

пятница, 19 февраля 2016 г.

Можно ли похмеляться после пьянки?

Похмелье это симптом в следствии отравления организма. Организм пытается всеми средствами избавиться от этанола, это приводит к обезвоживанию организма, что вызывает физическое недомогание, а так же психологическую усталость.


Тяжелое похмелье сопровождается такими симптомами как:


  • головная боль
  • усталость
  • подавленное настроение
  • болями в животе
  • жаждой
  • рвотными позывами
  • отсутствие аппетита
  • токсикоз
Есть несколько видов похмелья. Обычный похмельный синдром и абстинентный синдром. Ну собственно говоря обычный похмельный синдром возникает, у людей которые не злоупотребляют алкоголем, а абстинентный синдром у тех у кого есть зависимость от алкоголя.

Можно ли выпить чтобы снять похмелье?


Про абстинентный синдром, я не случайно упомянул в верхнем абзаце, так как при нем не рекомендуется принимать алкоголь, чтобы снять симптомы похмелья. Так как это всего лишь усугубит физическую потребность в принятии алкоголя и с этой привычкой будет бороться еще сложнее.

По другому дела обстоят с людьми не страдающими алкогольной зависимостью. Им можно принять немного алкоголя, чтобы снять симптомы похмелья и почувствовать себя человеком. принимая алкоголь при похмелье, человек как бы обманывает свой организм. Алкоголь окажет анестезирующие воздействие, которое принесет с собой чувство спокойствия, а так же снимет тяжелые похмельные симптомы.

Бывает так, что после пьянки, на алкоголь вообще смотреть не можешь, а при одной мысли о нем сразу же тянет блевать, по мимо этого еще ужасно болит живот. Так вот с таким состоянием поможет справиться небольшая доза алкоголя. Нужно перебороть себя и выпить рюмку.

В заключении хочу сказать следующие. Каждый знает что пить - здоровью вредить. Но обстоятельства могут складываться так, что невозможно отказаться от принятия алкоголя. Поэтому пейте правильно и не злоупотребляйте. Да кстати, в медицине считается, что лечение похмелья новой дозой алкоголя это неправильно, так как вызовет привыкание. Поэтому она рекомендует использовать для снятия симптомов похмелья, специальные средства типа анти-похмелин.

среда, 17 февраля 2016 г.

Что болит почки или спина как узнать?

Часто бывает, что после сна появляются боли в пояснице. Боль сама по себе не очень сильная, но из за нее, в голове, может появиться мысль о том, что болит не спина, а почки.


Как определить что болит почки или спина?


Если вы в замешательстве и не знаете, что именно у вас болит спина или почки. То попробуйте прислушаться к своей боли. Если этот способ не подходит, то попробуйте легонько ударить по почкам. Как правило если у вас действительно болят почки, то вы почувствуете резкую боль, которая распространиться по низу живота.

По мимо всего этого, при заболеваниях или каких либо повреждениях почек все это сказывается на моче. Посмотрите на цвет своей мочи. Она естественного цвета или мутная? Может быть в ней присутствуют какие то примеси? Или вы чувствуете боль при мочеиспускании? Если вы из всего перечисленного заметили у себя, какие-то нездоровые признаки, то вероятней всего болят у вас почки.

Может все таки спина болит, а не почки?


Возможно и спина. Точно определить сможет только врач, проведя соответствующие анализы. Если болит спина, то на это должны быть причины. Вы ведете активный образ жизни? Если нет, то вполне оправдано появление болей в спине. Если мышцы долго находятся в напряженном состоянии, то они начинают болеть. Боли в пояснице обычно появляются, когда человек долго сидит на одном месте или же наоборот присесть не может, а постоянно находиться на ногах.

В заключении скажу, что почки это очень важные органы. И если вы считаете, что у вас какие-то проблемы, обязательно обратитесь к врачу. Потому что, если пустить это дело на самотек, велик шанс появления осложнений.  

понедельник, 15 февраля 2016 г.

Чистить уши ватными палочками вредно и небезопасно

Ушная сера - это вещество, которое вырабатывается железами в наружной части слухового канала. Она предназначена для защиты ушей от бактерий и других раздражителей.

 
Многие люди недооценивают полезность ушной серы и спешат избавиться от нее, различными предметами. Чаще всего для чистки ушей используются ватные палочки.

Чистить уши ватными палочками или другими похожими предметами небезопасно! Так как запросто можно повредить перепонку и стать глухим. И это не просто, какая то пугалка, это факт.

Возникает логичный вопрос, а зачем же тогда придумали ватные палочки? Их придумали, не для того чтобы чистить уши, а для того, чтобы с их помощью убирать макияж с лица. А то, что люди их начали использовать не по назначению, это произошло из за навязчивой рекламы по телевидению.

Нужно ли чистить уши от серы?

Большинство врачей, рекомендуют не чистить уши, во избежании последствий. Чистить уши от серы, можно в исключительных случаях. То есть, когда возникает боль в ушах от переизбытка серы или возникают неприятные ощущения или вам вы слышите звон и шум.


Как же правильно чистить уши от серы?

Если у вас какие то неприятные ощущения в ушах, то лучше всего обратиться к врачу отоларингологу или в народе их называют просто ухо-горло-нос. Если же, вам просто мешает сера, то промойте уши теплой водичкой. Так же для этих целей существуют специальные капли, названий много, просто поинтересуйтесь у продавца в любой аптеке.

Какие выбрать наколенники при артрозе

Артроз это заболевание, которое сопровождается болью при движении, а так же сгибаниях сустава. Чтобы избавиться от боли, нужно снизить нагрузку на сустав, а с этой функцией прекрасно справляются наколенники. Но их очень много, как же все таки выбрать правильный наколенник при артрозе.

Виды наколенников при артрозе:

  • Бандажи - делаются из эластичной ткани, могут иметь упругие вставки. Такие наколенники прежде всего предназначены для поддержки сустава и около суставных тканей.
  • Ортезы - некоторые их называют протезы. Эти наколенники бывают разных видов и конструкций, но цель у них одна, это уменьшить подвижность сустава. Благодаря этому эффекту, снижается боль при ходьбе.

Какие наколенники удобнее и практичнее?

Из этих двух видов наколенников перечисленных выше, удобными и практичными считаются ортезы. Так как они, в отличии от бандажа, подстраиваться под каждого больного, что помогает достичь лучшего эффекта.

Единственный недостаток ортеза, так этого его высокая цена. Это связано с тем, что в ортезы, имеют сложную конструкцию и возможность модернизации.

Какие типы наколенников используют при артрозе?

  • Сильная степень фиксации - такие наколенники, чаще всего используют послеоперационный период. Такие наколенники, чаще всего выполняют функцию гипса. Поврежденный сустав, крепко фиксируется в наколенники, что позволяет достичь правильного и быстрого восстановления.
  • Средняя степень фиксации - в таких наколенниках, для придания прочности используются спицы и пластины. Такие наколенники подходят больным, у которых травма не требует жесткой фиксации, это растяжение связок и ушибы.
  • Легкая степень фиксации - такие наколенники используются прежде всего для предотвращения артроза, то есть они просто играют профилактическую роль. Так же такие наколенники используют люди, которые постоянно подвергают себя большим физическим нагрузкам.

понедельник, 8 февраля 2016 г.

Для кого подходит дубовый веник

Дубовый веник очень полезен для банных процедур. Благодаря своим свойствам дубовый веник не впитывает пот, а это позволяет кожу сделать крепкой и здоровой. Дубовый веник подходит для людей с жирным типом кожи, поскольку в его листьях содержатся эфирные масла, которые очищают кожу. Люди, которые страдают перепадами давления, для них дубовый веник это просто находка, поскольку его вещества успокаивают нервную систему.


Сам по себе дубовый веник очень прочный и подходит для многоразового использования. За счет его прочности, его можно усовершенствовать, добавив в листья различные лечебные травы и его список полезных свойств расширится.

Резюмируя все выше сказанное, дубовый веник отлично подходит для следующих людей:

  • Для людей с жирной кожей
  • Для людей с заболеваниями кожи
  • Для людей страдающих перепадами давления